次，还有最后的三次机会提升体质。新生阶段，是这条路进步最快的时期。
一旦进入外圣境界，再想破关的话，那就变得十分艰难，很多人走上这条路后，随著时间推移，到了临界点后，数年甚至十年才能上一个小台阶，最后实在让人绝望。
秦铭细读改命经，看里面各种危险的尝试，他觉得或许能用来破境！
或许，藉这些刺激手段，后面的外圣、灵场等大境界，不至于那么艰涩难走。但是，前提正如奇书的作者所言：只要不死..
这种奇葩言语，让很多人望而却步，死了的话，著书者又不会从棺材里跳出来帮忙续命。
当然，这本书有价值的篇章也有不少，虽然晦涩难懂，而且难练，但秦铭却一路破关，大多都吃透了。
毕竟，他连前三页的总纲都理解了。秦铭认为，古人练的功和今人的不太一样，所以这本书上那些运功路线图，今人大多不适应。但是，他融合归一的天光劲，能够走通那些路线，再加上神慧、意识灵光，三股力量拧在一起，更是如鱼得水。
「古人很注重阴与阳的变化，阴阳可逆转，这篇经文就是从此著手，那些具体的法，看似荒诞的作死方式，都有这种真义，于死境中求生，延续枯竭的寿元。」
秦铭有所悟，他呼吸灵粹，将意识、神慧融入天光劲，当作种子，栽进肉身土壤中彼此互为阴阳，颇为契合天地之纲常。
「唉，新生阶段提升肉身，还剩下三次机会了。」秦铭有些惆怅。
他希望到了外圣领域后，莫要道阻且艰，得找到其他方法，保持尽快破关的态势。
随后，秦铭又多次检验第六次新生后获得的那种能力，颇为满意。三日后，孟星海喊他，道：「我们去巨城转一转。」
「这不符合孟叔的风格啊。」秦铭笑道。
孟星海一直都没有带他去巨城和人比斗，一是因为，那边的人觉得偏远之地的少年天才不够格，二是老孟有意回避了，不想让秦铭
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