，一个一个的背起小伙伴们，把他们送回去休息……
有一个内卷的同伴，这次集训就变的很有意思了，以前也不是没有达到过自己的极限，但却没人试过每天都达到极限，现在被加罗领着，小黄金们天天都能感受到自己的进步！
当他们终于能够抗起重达五吨的巨石，能够一口气跑三天三夜的时候，他们已经可以无视某个不是人的家伙，扛着小山跑在自己的前面了。
没错，要论起来，他们进步最大的，就是心态了！
十件黄金圣衣，总不能都给一个人穿了吧？不是还有九件吗？
心体技，当身心和身体都达到一定的水平之后，集训的目标就变成了技，也就是所谓的拳速。
在这一阶段，加罗并没有太卷，虽然光速拳对他来说，已经不是难题了，但毕竟是野路子……
这可不是他不尊师啊，这是老头子自己说的，因为离开的太久，老头子也不知道光速拳的修行是如何进行的，能教给加罗的，也仅仅是他自己的感悟，所以他特别在意，才会让加罗提前回到圣域，为的，就是能够系统的学习。
这一轮的教学教官，是射手座的艾俄罗斯，看着同样年轻的面孔，但却在圣衣的加持下，变的无比的风骚时，加罗也不得不承认，他羡慕了。
艾俄罗斯是个实在人，他并没有一上来就讲解理论，而是直接先给大家演示了一下，简简单单的一拳挥出，身边的巨石就变成了渣渣，所有人中，只有加罗清楚的看到，刚刚那一拳，也就勉强的到达了光速。
光的速度，是一秒三十万公里，而光速拳，在加罗的理解中，并不是非要一秒打出三十万拳，而是每一拳，都要达到光的速度，纯粹的速度，再加上强训出来的力量，足以穿透世界上已知的任何物体。
拳速要配合的，还有力量。
但艾俄罗斯的光速拳，速度是有了，可这力道嘛……总感觉要差上一些。
被内定的小黄金们，其实在拳速方面并不太差
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