她看着黎青姝给她写的饮食作息表,只觉得眼冒绿光,无他,吃的实在太绿了!
油荤大的肥肉不能吃,猪瘦肉也要少吃,只能吃些没油水的鸡胸肉和鸭胸肉或是鱼肉。
炒菜要少用荤油,且每次炒菜油量都不能多,一日三餐,分量也只有可怜的一丁点,不能将肚子吃饱,得保持着饿意。
精粮要少吃,只能多吃粗粮,甚至连糖都要少吃!
齐媛馨看着这也不能吃,那也不能吃,只觉得她未来的生活一片惨淡,头一次觉得,有没有孩子好像也不那么重要了,让她忌嘴,她是真的难啊!
不过这个念头也只是一闪而过,她不想再被别人看不起了,她不想再看家中那个没良心的男人以及三个孩子的眼色了,她要有自己的孩子,余生她就守着自己的孩子过日子,至于男人,爱去哪儿去哪儿吧!
黎青姝又将一张药方递给她,说道:“这药每日服一贴,这只是辅助药材,光靠它并不能根治你的病,还得从饮食和作息上入手。”
“早睡早起,莫要熬夜,勤加运动,待你体重减下去,身体内部也被调理的差不多,月事自然而然就来了。”
“以后你每月可进宫寻我一次,我替你把脉,根据你的恢复情况,再给你开些其他药方,你这情况短则三个月,长则半年便可恢复。”
齐媛馨听完她的话还有些愣怔,只要一天喝一贴药,少吃多动,调理一下身体,她的病就可以好了?
这个治疗方法太简单,简单到她有些不敢置信,以前家中为她遍访名医,一碗接一碗黑乎乎的苦汤药下肚,一根一根银针扎遍全身穴位,母亲甚至请来道士为她开坛做法,却不见任何效果。
而如今,有人告诉她只要她听话,她的病就可以治!
愣怔间,她的眼泪不自觉的流了出来,说不出心中是什么感觉,像是高兴和激动,又像是苦涩和委屈。
这些年,她过得太苦了。
她像装宝贝一般,将黎青姝
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