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第231章 再度事发(1 / 4)

第二天早起,许安诺抱着傅承安进行了第二次的走路尝试。

这一次傅承安直接走了两步。

并且是左右脚各两步,加起来就是四步。

许安诺照例是在傅承安憋红了脸,满身是汗,还妄图想要继续的时候制止了他。

给傅承安双腿按摩缓解的时候,许安诺嘱咐他。

“你记住刚才的感觉,那就是你身体的极限承受能力。之后再做训练的时候,你自己感受到了这样的情况也要及时掌控,停下来。”

“我知道你是那种自控力和精神忍受力很强的人,但是你的身体承受能力却无法和它共频。”

“用你强大的精神承受能力去要求你的身体,会让身体无法跟上受到损伤的,我这样说你明白吗?”

傅承安闻言点头表示明白,又再三的保证他绝对不会乱来,许安诺才放心。

“你的站立训练还是要继续,对你的双腿恢复行走有帮助,每天的时长也可以加一加,每个训练段加半小时左右。”

“还是那句话,听从身体的指挥,感觉受不了就立刻停下,绝对不允许逞强,听见没有?”

傅承安闻言眼中流露出欣喜之色,当即重重点头。

“好!我保证听你的话。”

傅承安虽然听从许安诺的限制,但也确实心急着恢复,所以任何一点能够加快他恢复的事情,都会让他喜形于色。

许安诺看他这么欢喜,无奈地笑了笑。

但一个人有盼头,能生机勃勃的,便是好事。

她道:“我该出门了,你要不要先去吃了早餐再回来做站立训练?”

“好,我送你出门。”傅承安应了。

等许安诺离开家中之后,傅承安吃了点东西,又给了点时间给自己消化,这才开始站立训练。

随着他的日渐恢复,他每天要做的各项训练的时间正在逐步加长。

加上除了双腿的恢复训练,他自己手臂、核心和上腹的力量训练他也没停。

所以哪怕不去忙别的事情,他每天的训练时间

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