众人分了战利品，又在市场交换了众多物资，开始坐下整理此行收获。
杨林暂时不需要整理，七八个储物袋，东西太多，自己也整理不过来，得回宗门慢慢整理，随即找个地方打坐，开始练＜涅槃经＞，这是强大肉身，以及凤凰血脉之力的必修功法。
从此便要修四种功法了，太极吐纳呼吸法，这是纳气入体，提高修为的基础。
龙蛇覆海功，这是速度的保证，修为越高，肉身越强，提供的速度越快，现在已经能提高全速度百分之三十二了，这是何等恐怖的速度提升。
不过对于肉身要求特别高，肉身不合格，经脉没打磨好，被灵力冲击，轻则重伤，重则自爆，创造这门功法的前辈可能都没想到有人能练到后期。
御神术，这个是修炼神魂的保证，有了这个神魂越强，寿元越充足，掌控能力越高，毕竟修为越到高阶，神魂强大越为重要，神魂不朽才是真正的长生。
最后便是涅槃经，自己斗法的战略便是天下武功，唯快不破，一力降十会，一力破万法，而强大的肉身便是基础。
《涅槃经》便是激活凤凰血脉之力，强大肉身的神术，再配合拳术，龙族遨游功法锻体，这也是自己实力的保证，肉身硬撼法宝的基础。
随着涅槃经的修炼，肉身不断突破，血脉之力不断激活，除了涅槃以外，凤凰血脉里传承的各种高阶秘法神通也会随血脉激活，自己就不缺法术手段了，现在没必要学那些其他法术。
功法四种，炼体却是三种。
拳术，这是华夏无数前辈高人提炼的精华，近身搏杀技巧和锻体，战斗的基础。
抖大枪，这是提高自己整体力，爆发力，拳术功力的秘传功法。
龙族遨游功法，这是龙族本命锻体功法，集速度，锻体，飞行，敏捷与一体。
练好之后，龙族遨游功法为外，凤凰血脉为内，加持人族传承千年的国术，御神术炼神魂，龙蛇覆海功提速度，天道筑基“神”强大的掌控，将“精，气，神”融为一体，天下还有谁能一
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