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第二二六章 我帮你易筋洗髓(5 / 5)

“小李也会五禽戏啊?”

“哎,王安教的,我觉的练了之后挺好的。”

练了一会,他们便上了东山。在山上可以清楚的看到下面老宅的情况,以王安的速度从这里下山,也就是眨几下眼睛的功夫。

这个时候,山上根本被人。李新竹开始跟着猴子练习,从最简单的开始,掀石头。

“不要着急,这不是让你搬砖,是为了锻炼你的力量,主要腰马合一,劲力从脚下生起,感受筋肉之中尽力的传导。”

王安不单单要帮李新竹梳理经络、易筋洗髓,还要指导他练功。

除了报答他之外,他也有私心,为的是自己离开山村出远门的时候可以请他帮忙照看两位老人。

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