接下来一段时间之内，陛下早上就不能只是慢跑……”赵泗滔滔不绝的为始皇帝讲解下一阶段的训练计划。
早上，赵泗也打算增加一定的力量锻炼和无氧锻炼，赵泗还打算弄个古代版跳绳出来。
现在始皇帝的身体基数没那么大了，跳绳对膝盖的损伤会减少很多。
虽然这些运动放在古代有些不太雅观，但是只要有益身体健康就值了。
始皇帝听着赵泗滔滔不绝的讲解接下来的训练计划，嘴角微微抽动。
始皇帝并不是一个喜欢轻言放弃之人，故而哪怕事后身体亏空，始皇帝也没打算懈怠今天的锻炼计划，刚刚始皇帝发愁的就是自己双腿虚浮，该如何撑过去早晨的慢跑。
跑是跑的动，怕的是跑完以后缓不过来劲，一天都昏昏沉沉。
结果现在也不用撑了，赵泗要增加训练强度，听着赵泗一一介绍新的训练计划，始皇帝最终还是无可奈何的摆了摆手。
之前的锻炼强度都勉力为之，更何况还要在今天增加训练强度？
“今日作罢，明日再行锻炼。”始皇帝还是选择了拒绝。
不是始皇帝要半途而废，实在是有难言之隐，总不能跟赵泗这小子说昨天办了事，今天没缓过来劲吧？
“啊？”赵泗一愣，随即有些急切的打量始皇帝的身形仪态。
赵泗心里清楚，始皇帝是一个十分执拗的人，那减肥餐赵泗自己都快吃的倒沫子了，始皇帝依旧能吃的面不改色，就凭这一点，赵泗就可以肯定。始皇帝不是一个会因为困难而中断身体康复计划的人。
除非，始皇帝的身体有所不适。
值得一提的是，因为和夏无且的频繁接触和交流，时常分享探讨始皇帝的身体状态，现在的赵泗，也会那么一手观色的本事。
不仔细打量还好，这一仔细打量，赵泗立刻发现了不对。
始皇帝的形态明显有些憔悴，双眼有些肿胀，站立的姿态看起来也有些虚浮，行进
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