总之，宁采诚从早上一起来开始……不对，从早上被聂小倩强制唤醒之后开始就一直在按照要求锻炼，手机还被迫上交到聂小倩的手里，美其名曰让聂小倩在监督他锻炼的同时，又能够不至于太无聊，顺便了解一下现代世界的各种事情，避免闹出什么乱子。
虽然两者之间的关系仍然是“前世亲密无比，现在勉强算是同居室友”的关系，但是上交手机这一点就很像已经发展到下一步甚至更进一步了……宁采诚本能似乎觉得哪里有些不太对，但脑子想不明白，也就只能任由这样的情况发生。
“不行！”聂小倩重新板起脸来，断然拒绝了宁采诚的请求。
“啊？为什么？”宁采诚疑惑，本能让他感觉到好像哪里有些不太对，但脑子转了一圈，他也没想明白为何聂小倩会忽然态度大变。
大概这就是女人的善变和捉摸不透吧？想了一会儿之后宁采诚选择将其归咎于这个早就听说过许多次的理论。
其实有很多时候就是这样……男女双方的脑回路根本不在一条路线上。
“当然是因为你虽然锻炼完了，但还没有进行必需的放松运动，这样能够有效缓解你的肌肉酸痛，让你明天起码能够继续进行修炼，而不是瘫在床上动弹不得。”聂小倩瞬间就找出了一个听上去很合理的理由。
“可是昨天的时候放松运动不还是由你释放法术帮助我……”宁采诚弱弱地问。
“修行最主要还是要靠自己，法术能够靠得了一时，但靠不了一世。昨天用法术是因为你第一次锻炼的身体负荷实在是太重，哪怕是放松运动之后也没有办法恢复过来，所以我才出手的。”聂小倩说道，“但是今天你的身体已经适应了一部分，所以只需要自己进行放松运动就好了。
再者，自己体验全过程也能够有助于你磨练你的意志……想想吧，如果不是我在盯着你，你真的会坚持做下这些动作，坚持修炼吗？哪怕是明知道这样以后可以拥有修为？”
宁采诚顿时说不出话来了
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