丹、元神、阳神，天仙，金仙七步。
第一步开光，打通两眉之间的天心，开始吸天地灵气，在经过体内功法淬炼后，成为周身之炁，化为法力。
第二步食气，当体内法力逐渐醇厚，便将它们汇聚进天心内，会出现一个奇妙的光图。
开始的光图可能是不汇聚的，随着修炼深入，不规则的光图会变成一朵朵绽放的金华，这时根据功法的不同，造就独属于自己长生道基。
第三步金丹，顾名思义，于道基之上，凝练天心内的魂，使之化为圆坨坨、金灿灿浑圆一体的金丹。
第四步元神，破丹成神，至此就算是躯壳被毁，也能转世重修，无胎中之谜。
第五步阳神，将炼尽身躯阴性，化为纯阳，此境已经可以算是长生不死的仙道中人，能够用阳神一日游遍三山五岳，朝游北海，暮苍梧。
第六步天仙，与道合真，阳神与躯壳合一，不再受任何事物拘束，超出三界外，不在五行中，成为天地间鲜有人敢招惹的存在，为一方豪雄。….
第七步金仙，天心内打磨出不朽金性，从此不朽不灭，化为此界天地不灭，己身不灭的至强者。
如今杨蛟经过一个月的修炼，已然进入食气境，天心中更是闪现朵朵金华，在不断凝练着什么。
他现在所修的功法，就是以白素贞所赠送的《青城天罗至阳行气密录》为根，将主世界所练的《太上周天星斗玄冥剑经》一点一点熔炼进去。
反正此法以祖宗不足法，天命不足畏为总纲，其特性就拥有无限的包容性和可成长性。
恰好可以弥补各自的短板，一补其上限，一改头换面，增加与此界的相性，从而不会()
第一百四十五章 心动免费...co
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被世界排斥。
而现今，杨蛟所修的功法，经过不停的校订调整，虽然壳子依旧是《青城天罗至阳行气密录》，单其内在满是《太上周天星斗玄冥剑经》形
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