的还要舒坦！
决定了！以后每天早上都打一遍八段锦当热身。
热身完练起了冰灵剑法。学渣想要奋进，不努力怎么行？
不知是不是她的错觉，练完九九八十一式，感觉修为隐隐有种饱满到要突破的节奏啊。
原身在炼气八层停留多久了？
哦，快一年了！
还是去年这个时候跟着师兄师姐去秘境历练，撞上一个大能结婴，在场所有人都跟着吃了一波红利，修为多多少少得到了提升，像她从炼气六层连破两关停留在八层还算少的，个别幸运儿直接原地筑基，并一路升到筑基中后期。
但怎么说也是凭空升了两层，所以这一年没见任何突破，她爹也不觉得奇怪，需要时间巩固嘛。
好比一个学渣，冷不丁被塞一堆应考资料，死记硬背闯过了考试关卡，但想要真正吸收不得花时间消化嘛。
修炼也是一个道理！
蹭一波别人的红利提升修为不难，但要转为自己的实力，还是需要时间稳固的。
练完剑，徐茵已经热出了一身汗，抓紧时间洗了个澡，拿了份现成的中式早餐，吃饱喝足，元气满满地去灵田了。
依然是乘着她的专有坐骑——仙鹤去的。
到了灵田就忙碌起来，除草、深耕、肥地……一忙就是一天。
至于中午怎么没吃？
这个世界好像没有一日三餐一说，一天就两顿——早八点膳房放一次饭，然后就要等日落西山放晚饭。
因为修炼起来一打坐就好几个时辰，如果中午也要放饭的话，膳房打杂的弟子就无法专心修炼了；其余弟子的时间也会很零碎。
至于中午不吃会不会饿这个问题——习惯了就不会，实在饿得慌就嗑辟谷丹。
天剑宗别的丹药或许整不出来，但辟谷丹多得能搞批发，因为这个最基础最容易上手，炼丹的材料也比较容易得。
原身留下的乾坤袋里就有好几瓶辟谷
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