只是基础桩功,并不算是武功。
二十两银子,只能够学习一个月。
要是这一个月他都在练这个基础桩功,那下个月他可凑不齐二十两白银了。
“薛师兄,这桩功我要练到什么地步才能修炼武功?”
想到这,陈宣立即开口问道。
“等你桩功修炼有成,定桩转行桩,哪怕不刻意的摆出站桩架势,也能运行气血,那时候你就可以学习武功了。”
薛文回答道。
“那大概要练多久?”
陈宣继续问道。
“这就要看个人的天赋了。”薛文道:“有的人十几天就能达到行桩境界,有的则是需要修炼几个月,也有人练了一年半载才达到行桩境界。”
“浑圆桩的起式站桩和收式动作要领,以及呼吸法都传给你了,你自己先练习吧,你刚开始练习,不需要站太久,坚持不住了就休息一会。”
薛文转身离开。
陈宣开始修炼浑圆桩,摆出了站桩姿势,配合着独有的呼吸节奏。
浑圆桩+1
浑圆桩+1
浑圆桩+1
……
陈宣眼前,出现一连串的文字。
浑圆桩的熟练度,在一点一点的提升着。
随着浑圆桩的熟练度提升,陈宣脑海当中也是不断涌现出浑圆桩的种种感悟,他的身体自然而然的进入到了一种奇妙状态,不由摆出最为标准的站桩姿势。
除了站桩姿势更为标准之外,呼吸节奏也是完美契合。
陈宣一直保持着站桩姿势,三十六个呼吸节奏反复循环着。
每完成一次三十六个呼吸节奏循环,浑圆桩的熟练度就会提升‘1’点。
坚持大概五分钟左右,陈宣便感觉到双腿发热,变得有些不舒服。
随着时间推移,这种不舒服的感觉变得越来越强烈,双腿也是传来一阵疼痛,这有些影响到了他的呼吸节奏。
要是呼吸节奏乱了,那就算是强行坚持站桩也没有任何意义。
非但不能提升浑圆
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