试，卢梭可以在亚运会上把400米大包大揽，但到了奥运上，至少是此刻的卢梭，是不敢做出这种比赛计划的。
对手……
卢梭扫视了一下自己的对手们。
又把注意力放回到自己身上，放回到面前的跑道上。
两轮预选赛中，他没有对手，董子健判断过，以卢梭400米的水平，只要跑完，就必定出线，想的就是怎样节省体力，留着应该7个小时后的100米二轮预选……
七个小时呢。
正常跑就行了。
卢梭压力不大。
状态栏颜色正常。
按照董子健的说法是，在这种低水平的比赛里，像是训练一样跑就行了，但也别放松过头，跑完全程，你肯定赢。
ready~
go！
发令枪响。
卢梭轻轻松松冲出起跑线，并没有争第一。
由于协调三种技巧的需要，所以‘玻璃王冠’是必需的，但挂着‘玻璃王冠’也可以放松跑。
‘极速’技巧用在第一个60米，过弯后进入‘完美节拍’的状态，‘完美节拍’带来的巡航状态，能够有效减少耐力消耗并且保持一个相对快速且稳定的步态。
之前跑100米时，赛程上，卢梭是100%的‘极速’转到‘完美节拍’，再接100%的‘引爆’。
现在卢梭可以放到70%左右的‘极速’，交由‘完美节拍’保持住，再到需要冲刺的时刻，转为合适比例的‘引爆’。
卢梭转换跑法后，在100米上，的确已经达到最优，董子健观察过后觉得无可挑剔，毕竟那是卢梭摔了两个月后，摔出来的最优解。
而董子健则填补了这种跑法在理论上的空白，指出了‘完美节拍’作为调停状态，其实是可以延长的，成为了这种跑法在200米和400米上的理论基础。
在‘极速’和‘引爆’两个技巧之中，‘完美节拍’就像是
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