下，咱们八班是全面落后，那没什么说的了，全面训练，所以，我昨晚和连长制定了一个特训计划，从今天开始，我们八班单独训练，早上从八点开始，一直练到十二点，下午从两点开始，一直练到六点，晚上练到十点整。”
陈飞的声音并不大，情绪也不激烈，但这几句话一出，森森的寒意霎时就把八班的全体队员笼罩了，就连林雨都咯噔一下，感觉到了不妙。
“这个特训计划从今天开始执行，具体到什么时候结束，那就看了，哪一天咱们的成绩搞上来了，哪一天咱们不再被连长骂了，那咱们的特训就哪一天结束！”
讲完了，陈飞这才问道：“好了，该讲的，都讲完了，你们有什么要说的？”
“报告——”林雨喊了一声。
不过还不等他开口，陈飞就道：“你是又要肚子疼了还是又要脚疼了？肚子疼的话，没事，我在教导队的时候跟一个教练班长学了几招按摩，保管几招下去叫你活蹦乱跳！如果你要是脚疼了，那也没事，我找个椅子给你坐着，我们还有好几个课目的训练不需要用脚！”
陈飞一边说一边笑，笑容有些阴森森的，就连林雨见了，也不由心中冬冬打鼓。
“还有谁有问题？”陈飞又问。
没有人回答。
陈飞澹澹一笑：“上个星期，我其实并非什么都没有做，我仔细研究了每一个人的成绩，你们最好的成绩我都记在心里了，当然，最差的成绩我也记得，比如林雨，你的四百米障碍，你最好的成绩是一分四十一秒，但你上周五的成绩是两分钟，所以，我也给你的四百米制定了一个详细而科学的训练计划，那就是每天四趟四百米障碍，哪一天你的成绩恢复到最佳水平，咱们的特训，哪一天结束。”
什么？
每天四趟四百米？
林雨听了，心中一个哆嗦，想哭的心都有了。
“林雨，你是不是很不服？”
就在林雨心中骂娘之际，陈飞忽然笑吟吟地
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