自己精血流失最需要的便是补，旱地妖龙的血肉其实是最好的补药。只是饭量就那么大，这样的恢复速度过于缓慢。
如果没有遇到危机并不着急，那么过个三五十天也就能够复原了。因为自己突破了炼气后期哪怕实力处于低谷也有低星大武士的实力，实力比之赵天明导师都要稍强些许，更有强大的武技傍身。
而且有黄战和赵天明两位导师的照顾，这种情况下不会出现任何意外。
可是如今形势不允许，明天或许就会有一场大战，自己必须尽可能得恢复，而且能够恢复一分是一分。
从空间戒中取出从黄战导师那边索要的旱地妖龙精血，放入陶炉之中加热煮沸，最终凝固成粉末。又将灵芝人参百年青灵草等其他药材分别在陶炉中加热捣碎碾磨成粉末。
最后将所有粉末按比例投入陶炉混合均匀，再加入寒泉水融合成糊状时将其搓成药丸。
这是古德传授的炼药术中最简单的一种，不需要精神力控制也不需要火候控制，只是对药材的配比有要求。
稍微的的失误就会造成药效降低，古德传授的配方就是他在无数次试验当中得出的最佳配比。
这种炼药术是当初在山谷中所学，伊然已经极为熟练。那时候古德还没有传授他们需要精神力控制的炼药术，因为两人还不是魔法师并未拥有精神力。
如果不能成为魔法师，就算知道如何炼制药剂自己也无法做到，而且炼药术需要在长期的炼药过程中积累经验提高成功率。
至于武修想要将精神力扩散出体外已经极难，要做到使用精神力去控制火候药材更是需要极强的修为，到那时候再回过头来学习炼药术已是得不偿失。
伊然使用的这种炼制方法因为缺少精神力控制导致药材的提炼不够精纯，对药材药力的发挥没有做到极致。
在自己眼中可谓是极其浪费，只是精神力受伤难以使用需要精神力控制的炼药术，强行运转精神力脑海便会出现阵阵
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