“人体内有阴阳二气，金木水火土五行，心属火、肺属金、肾属水、脾属土、肝属木，一练七伤，七者皆伤，五行之气调阴阳，损心伤肺摧肝肠，藏离精失意恍惚，三焦齐逆兮魄飞扬。”
“这拳功每深一层，自身内脏便多受一层损害，所谓七伤实则是先伤己再伤敌。修炼者阴阳失衡，五行紊乱，五脏皆损，长久以往糜烂不堪。平之啊，你还是莫要修炼……”
任盈盈瞧着七伤拳的总纲，她目光担忧的看着曹昆说道。虽然早已经知道七伤拳的短处，却万万想不到伤害竟然如此之大。别的伤害就算了，这肾脏若是上了，可要如何是好？
身为习武之人，任盈盈自然明悟肾脏的重要性。更别说自己与曹昆已经订婚，难道眼睁睁看着未来的幸福生活离自己而去？
曹昆微微皱眉：“莫要担心，我有四颗肾，绝不会冷落你的。”
任盈盈大羞：“胡说八道些什么，我哪里是担心自己？我就是担心你的身体。”
曹昆笑道：“知道知道，不过我身具一门无上神功，日夜苦修不仅能强壮骨骼，更能由内而外，壮大五脏调理阴阳二气。盈盈，你要助我修炼。”
任盈盈将信将疑：“当真如此?”
曹昆笑道：“我先将功法传你，你研究之后就会明了。这崆峒派将七伤拳如此轻易取出来，可见他们也是受够了七伤拳的短处了，。不过与我而言，此乃天赐良机，再也没有任何功法比的上七伤拳更适合我了。”
曹昆没有说谎，他自身修炼的混元功，就是由外而内的功法，不仅内力刚猛，更能强身健体，日益精壮。经过长久打磨，五脏骨骼早已经今非昔比，比之真正的横练强者也不遑多让。
七伤拳修炼这未伤人先伤己，非内功深厚着修炼坏处大于好处。
所谓内功深厚着，只不过是借助内功守护自身罢了。因此才能调理七伤拳修炼出的七道内劲，不至于伤害到自己。
但是对于曹昆来说却不必如此麻烦，他的
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