云在开玩笑，要知道，以叶云现在的情况，怎么可能能够发起攻击呢？
所以他要是在面对敌人的时候使用这一招，绝对是在找死没有错了。
不过，叶云知道，这时间凝固对现在的自己来说是没有任何的好处的。
只要后面不同的提升实力才能够更好的使用时间凝固。
叶云使用时间凝固并不会消耗掉叶云的灵气，消耗掉的仅仅只是叶云的精神之力。
所以叶云想要更好的掌控时间凝固那就需要提升精神之力了。
只是有一个问题，现在叶云如何去提升自己的精神之力？
要知道，在前世的时候，叶云的精神之力可是达到了九阶，可想要再进一步的提升自己的精神之力这根本没有做到啊！
“估计我现在要提升精神之力的话，是绝对不可能能够做到的，这只能够看机缘了。”叶云苦笑了摇了摇头。
目前来说，叶云已经是对时间凝固有了初步的认知，至于时间扭转的话。
叶云根本不想去尝试。
连时间凝固都能够让他现在生不如死，那么要是在使用了时间扭转的话，叶云还不得原地升天？
所以对于这种傻事，叶云是坚决不会去做的。
“先休息一下吧。”叶云摇了摇头，闭上眼帘让自己休息起来。
这本不休息不要紧，一休息叶云就发现了事情比他想象中的还要严重。
整整是休息了一整天，叶云的精神之力居然还没有恢复到百分之五的层度。
而身体也是十分的疲倦。
按照这种情况来说的话，叶云还真不能够随意的使用这时间凝固啊。
简直是十分的恐怖。
使用太久的话，绝对是会要了叶云的命。
足足是修炼到了第二天的早上，叶云的体力才勉勉强强的恢复过来，至于精神之力的话，叶云才恢复到了百分之七的层度。
“则小子到底是做了什
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