“三，涌泉穴，在脚掌的分割点上，在足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前1／3处，是肾经的首穴，按摩或者针灸这个穴位，尤其对神经衰弱、精力减退、失眠乏力效果显著！”
秦泽一边给穆青莹讲解，一边给她指点每个穴位的具体位置，及进针的深浅，怎样避开穴位处的神经及血管。“
四，劳宫穴，在手掌上的分割点上，握紧拳头，中指尖所指处便是劳宫穴，劳宫具有清心火，安心神的作用，用于治疗失眠、神经衰弱等症，还有强壮心脏的作用，还有就是膻中穴，这个穴位在人体躯干的分割点上，膻中穴的具体位置为人体前正中线与剑突上三横指交点，是脏腑之气汇聚的地方，按摩膻中穴可以扩张血管，调整心脏功能，还可治疗胸闷、心悸、呼吸困难、咳嗽等症状！”秦
泽一脸严肃，就像医院里的知名教授，专家一样讲的头头是道，身上还不时散发出高贵的气息，听的穆青莹一阵痴迷。
“穆大夫……”
突然发现穆青莹双眼直勾勾的盯着自己，秦泽心里不禁一颤，感觉有点尴尬，淡淡的说道：“学习中医虽然枯燥，但这些都是你必须掌握的东西，只要你掌握了这些……”“
嗯，嗯，我在听着呢！”虽然听的迷迷糊糊，但回过神来，穆青莹连忙笑笑说。“
听不懂的地方，可以随时问我！”秦泽说。“
好！”穆青莹点了点头，又专心的听了起来。
“每个人都有两个长寿穴，一个是涌泉穴，另一个是足三里穴。涌泉穴是肾经的一个重要穴位，位于足底，在足掌的前三分之一处，可以经常按摩此穴，有增精益髓、补肾壮阳、强盘壮骨之功效，因为肾是主管生长发育和生殖的重要脏器，肾精充足就能发育正常，耳聪目明，头脑清醒，思维敏捷，头发乌亮，那方面功能强盛，但若肾肾虚精少，则记忆减退，腰膝酸软，行走艰难，那方面能力低下，便是未老先衰的先兆！”
“足三里穴位于外膝眼
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