而且，身体的强度，有着一个很明显的提升！
吕石已经完成过炼体，在强度上自然不用多说。只是因为以前还有着杂质存在，不能全部发挥出来而已。现在，扫清了障碍，真正的强度也就彰显出来了。
不过，这还不够……远远不够！
血肉、骨骼，这才区区两步而已！
下一步，是洗髓……
洗髓，就是骨髓……
时间慢慢流逝……一转眼，八天的时间已经过去了。而吕石所在的位置周围，那一层层的杂质，那气味……就别提了！
血肉、骨骼、洗髓、伐脉、清神！
混元天尊的五步炼体之法下来，让吕石整个人都感觉跟以前完全不同了。
吕石怎么也想不到，自己最看重的，一直都在运转的骨髓系统，竟然还有着那么多的杂质。同时，也想不到，自己真元力无数次冲刷之下的经脉，同样有着如此之多的杂质。更是想不到，这种办法还能够清理脑细胞，也可以看作是元神！
元神啊！灵魂所在。
那是最神秘的地方，也是一个人最根本的所在。谁能想的到，用炼体的办法来清理元神？
但混元天尊偏偏就是做到了。
不仅仅做到了，而且清理了元神中的一切杂质……可以这么说，经过了这次清理。嗯，只要以后坚持每段时间都清理一次。那么，修炼将会事半功倍，并且从根本上杜绝什么心魔啊天魔啊这类东西的侵袭！
像心魔和天魔这类东西的存在，依存的对象就是身体和元神当中的杂质。杂质没有了，它们也就失去了能够存在的道理。
至于每隔一段时间就清理一次，这根本没任何难度！这是一种巩固的过程！只要踏入入道期，就可以彻底完成了。
而这对一个人的改变，是非常彻底的。
在吕石看来，这炼体之法，甚至可以当作为一个人改变体质的逆天之法！
虽然这套炼体之法是
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