觉到了，这个深度，已经到了自己的极限！
“就在这里，在极限的环境之下，才能更好的锻炼自己！这是我吕石第一次采取这样的办法来锻炼自己。看看能有什么效果！”吕石心中喃喃自语。
在八十米的位置上，吕石就好像随时都可能被压垮一般。甚至，肌肉、骨骼都传来阵阵声响。这是在重压之下的反应。
而想要活动一下，简直就是无比的困难。
不过，吕石以前跟着老头，受到老头太多的‘虐待’了！都不知道挑战过多少次的极限了。所以，这样的困难，吕石还能承受的住。
动动手指，再动动手臂。动动双腿……
就是这样简单的不能再简单，轻微不能再轻微的动作。都让吕石的身体有种要被撕裂，一股钻心一般的疼痛萦绕在全身上下每一处地方。
但吕石咬咬牙，还是坚定的继续移动着。
十分钟……二十分钟……三十分钟……
时间一点一点的流逝。吕石的脸色也慢慢变的苍白。甚至，三十分钟之后，吕石已经根本没力气去稍稍动一下身体的任何一个部位了。就好像被施展了定身法一般。
但吕石还要坚持。
吕石知道，坚持的时间越长，获得的收获也就越大。
吕石脑海中九转练体法不断的回放。一遍又一遍……
“原来是这样，我以前还真没发现。实在太大意了。这炼体……挑战极限之后，还有着一种吸收之法。”吕石终于发现了九转练体法中的最终奥妙。心中大喜。
但坚持，还在继续。
五十五分钟的时候。
吕石猛然睁开了眼睛。然后，迅速的卸去一身的力量。任由海水拖着自己往上漂浮。
刚才，吕石感觉已经不能再坚持下去了。再坚持下去，好处不仅没有，反而会造成一些伤害了。
浑身无力！
真正的浑身无力。
吕石感觉，现在就算是
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