然的停止了，只有时间久了才会偶然的轻微的呼吸一次。
秦栎此时有如在风和日丽的景象中，微风不动，水波不兴，身心内外，天地人物，无一而非安于“中和”的本位，更不知道有我身的存在或无我身的存在，这些平时的感觉和思想，统统都自然地消失的无影无踪了。
心藏神，南方赤帝之火气。
肝藏魂，东方青帝之木气。
脾藏意，中央黄帝之土气。
肺藏魄，西方白帝之金气。
肾藏精，北方墨帝之水气。
五道不同的气从秦栎的胸口喷涌而出，环绕在秦栎周身呈朝元之势。
三花聚顶，五气朝元，如晚鸦来栖之状。心田开朗，智慧自生，明通三教经书。默悟前生根本，预知未来休咎。大地山河，如在掌中，目视万里，已得六通之妙。
耳朵旁仿佛听到了来自仙境的音乐和钟鼓的声音，体内五脏之炁凝聚于丹田，先天的元精、元炁、元神凝聚于丹田，就像夜晚乌鸦栖集于树上一样，心田开阔，智慧明净，融会贯通于儒、释、道三家经典，体悟到生前事情，预知到未来吉凶祸福，大地山河尽在掌握之中，眼睛可以看到万里以外的事物。
秦栎突破了。达到了炼神返虚的境界。
白云观旁的袁天罡，看着那突然出现的金莲，和五道颜色各异的气惊呼道：“三花聚顶，五气朝元。”
不止袁天罡看到了这一幕，这时城里抬着头的百姓都看到了，其中也不乏像袁天罡这样的修道士，他们无一不是震惊的表情。
“三花聚顶，五气朝元。”他们只在典籍中读到过，从来没见过。
因为要做到三花聚顶与五气朝元，这要修为达到极深的境地。
全真派的谭处端是这么描述这个境界的“婴儿移在上丹田，端拱冥心合自然；修到三千功行满，凭他作佛与升仙。”
达到炼神返虚这个境界的修道士已经可以看作是神仙了。
秦栎
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