的体力以肉眼可见的速度下滑，手臂更是越来越酸痛，期间不得不休息了好几次。
这种枯燥的练习一直到了下午的时候，眼见陆铮的动作姿势越发的标准，宋渊才微微点头：
“好了，现在可以尝试搭箭了。”
陆铮松了一口气，先是原地活动活动了肩膀和脖颈，然后才接过宋渊递来的箭袋，抽出一根搭在了弦上。
呼，吸。
陆铮的视线对准铁弓上的准星，再与二十步外的稻草人连成一线，然后在一个呼吸后：
嗖！
尖锐的鸣叫声过后，距离稻草人一米距离的土墙上，半截箭矢的尾翼微微颤动着。
脱靶。
陆铮轻咳一声，仿佛无事发生过，再度抽出一根箭矢，缓缓搭弦、拉弓、瞄准。
嗖的一声，这一次，准头有些许提升，直接命中了稻草人的躯干。
毕竟是武功境界已经到了锻骨境，虽然没有多少箭术经验，但是身体的素质和协调能力摆在这里，陆铮隐隐把握到了一点点的诀窍，终于挽回了一点点的尊严。
当然，这个尊严只是暂时的。
在连续两轮射箭后，陆铮的准头提升明显，达到了接近八成的中靶率。不过紧接着宋渊要求再度后退十步，陆铮和靶子拉开了三十米的距离后，准头就开始直线下降，就出现了十次射击中一半都会脱靶的状况，场面一度非常尴尬。
“好了。”
此时已经接近黄昏，陆铮的双臂已经酸痛的几乎无法举起铁弓，宋渊适时的终止了训练：
“就到这里吧，基础的技巧和诀窍你应该已经清楚，后面靠的就是大量重复练习，从而熟能生巧了。等到你的木弓做好，你就可以自己开始练习，到时候如果还有什么问题，可以再来问我。”
收获不小的陆铮此刻浑身被汗水打湿，他将铁弓和箭矢收拾好，送还给宋渊，真心实意的拱手道：
“宋老哥，多谢你了。”
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