减肥，简单来说，就是管住嘴，迈开腿。
但是要真正实践， 可没有那么简单，必须有一个科学过程。韩天暖先陪她去医院做了一个体检，确定她的身体状况，提前知道她不能做什么运动，然后去健身房报了一个速成班。
为了让她减肥更有效果，韩天暖还去打电话问她舅妈，两人信心满满的做计划，列出了不少表格。
韩楚锐作为监督者，看着她们指定的表格就是笑笑，不做任何评论。
韩天暖瞧着他的脸色，没有什么表情，心中打鼓。
“大哥哥，你觉得有需要修改的地方吗？”
韩楚锐摇头，“你们的计划很好，至于后面的会有什么变化，之后在调整。”
毕竟，计划永远赶不上变化，现在他说了那些需要调整的地方，到了遇到特殊情况，还是要改的。
韩天暖和余靓靓对视，两人相互打气，减肥第一天。
余靓靓简单吃了早餐，坐公交车去找韩天暖，韩天暖之前有过把画的设计图做成品的服装，但那有专业服装设计师团队的帮忙，而且经历了两三个月。这次她参加时装展，也只有一个月，也不能依靠其他设计师，遇到难题必须自己解决。
单品的设计稿要做成成品，要找到一个模特，然后按照模特的身材打样，再去找布料。
说道找模特，韩天暖发愁，原本这件礼服她是想做给自己的，既然要展览，那她就不能自己穿，必须要找一个模特。
可是找谁做模特呢？
“要不，花钱去模特公司找一个？”
韩天暖盯着她，“要不，你当我的模特吧？”
余靓靓愕然，不敢置信的指着自己，“我，我怎么能行，人家上t台的都是专业训练过的美人，我不行的。”
韩天暖拉着她的手臂解释，“时装展，又不是比赛，只是一个展览而已，这件服装是我做的，我选什么样的模特是我来定。你这一个月减肥，也算给你一个奖励，等你
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