体，有自己的主张和纲领，经常要进行演讲，而这种团队赛的形式就是在测试学徒们这方面的能力。
第二种，制定营救计划。由节目组给出一个特定的情景，例如一伙歹徒劫持了人质，由学徒们研究制定一个营救计划。
但他们不需要亲自去救人质，而是由专业人员按照营救计划进行演练。
超级英雄们经常要参与类似的救援行动，但他们不能是没有脑子的莽夫，那样反而可能让人质受到伤害，或者对城市造成更大的破坏。
有脑子的超级英雄更受公众的欢迎，而这种团队赛的形式就是考验学徒们的在这方面的能力。
第三种，格斗能力测试。由节目组给出一个特定的体能挑战关卡，包括小组之间的身体对抗，看哪一组完成得更好。
虽然超级英雄需要有脑子，但必要的身体素质和格斗技巧也是必不可少的。一个“能打”的超级英雄会让公众更有安全感，不会有“这个超级英雄在浪费超能力”的感觉。
第四种，大型综合测试。
这种测试往往包含多个方面的内容，需要各个团队的队长进行统筹安排、人员分配，完成任务之后，由节目组进行综合评估。
这四种测试是循序渐进的，节目组会全程录制各个团队的准备情况，并给到其中的关键人物更多镜头，逐渐让公众熟悉、喜欢上这些未来有可能成为超级英雄的学徒们。
而在这个过程中，导师的指导要有度，不能大包大揽、全部包办，那样的话会抢光学徒们的风头，让没有露脸机会的学徒们在接下来的喜爱度评选中败下阵来；也不能完全撒手不管，否则可能导致团队赛一败涂地。
总之，类似选秀节目的团队赛就像是超级英雄日后工作的一种预演。
团队赛的第一集也确实如众人预料的一样，菲尔的团队在跟其他团队的竞争中一败涂地。
节目组给到菲尔团队的镜头数也是最少的，这就给观众们制造了一种假象：似乎菲尔什么都
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