算解脱了的轻松，光着膀子，衣服搭在肩膀上，叼着香烟说说笑笑的刚要走出来，忽然就看到任总好像疯了那样冲进来，围着跑道狂奔。
任总，这是怎么了？
老曹和老白等人面面相觑，满脸的不明所以。
等跑完一整圈的任明明，旋风般从他们身边疾驰而过，让大家看清她是咬着牙，闭着眼，有泪水自眼角飞溅的模样，再看看原本停在小楼前的沈副总车子不见了，大家仿佛明白了什么。
太阳，终于慢慢被晚霞淹没。
天马黑了下来。
任明明，还在跑。
虎子小声说：“已经三十一圈了。可任总，从没按照训练要素去跑。她如果再这样跑下去，会跑出事来。”
盛世安保的草场跑道，标准的一圈四百米。
三十一圈，就是一万两千多米，十多公里。
任总入主盛世安保后，让大家经常做的事，就是跑五十圈，差不多等于一次半程马拉松。
每次，都把大家累的要死要活，晚上睡觉时都会腿酸的哼唧。
不过大家在跑圈过程中会注意调息，科学的减速，加速等等要素，完事后还要相互按摩下腿部肌肉。
可任总现在却是一味的狂奔，没有履行任何的训练要素。
别以为长跑累的只是身、体，还和神经，甚至大脑有着很大的关系。
不科学的长跑，真会出人命的。
这也是马拉松活动现场，总是有救护车严阵以待的原因。
尤其跑到后来，跑步已经成为机械运动，不再受大脑控制，完全是本能在驱动两条腿，意识逐渐模糊的情况下，更是特危险。
一旦力竭，或者不慎摔倒在地上，再也不动后，已经处在机械高速运转状态下的身、体各技能，会因骤停，而发生心跳，甚至大脑会衰竭的危险。
任明明很清楚这些。
她现在却毫不在乎，在不遵守任何的跑步要素情况下，只
本网站为网友提供小说上传储存空间平台，为网友提供在线阅读交流、txt下载，平台上的所有文学作品均来源于网友的上传
用户上传的文学作品均由网站程序自动分割展现，无人工干预，本站自身不编辑或修改网友上传的内容（请上传有合法版权的作品）
如发现本站有侵犯权利人版权内容的，请向本站投诉，一经核实，本站将立即删除相关作品并对上传人ID账号作封号处理