让我们打坐一天，这我们可真是做不到啊！”众人都不愿意相信打坐一天有谁能做得到。
“为师当年还是一个小小的徒弟的时候，也是从你们这个环节过来的，所以自然就理解你们的难处，但是这仅仅只是基础而已，如果连打坐你都没办法安安稳稳的，那以后做什么事情都是没有定力的！”
于是我们赶紧承认错误，并且保证一定多加练习。
“你们继续打坐，什么时候练到可以心无杂念了，再给我吃饭！”师父又消失不见了。
“啊，不是吧，没有练好还吃饭，这是什么逻辑，那我们还不是得饿死？”众人垂头丧气的。
“行了，咱们也别总抱怨那么多了，赶紧回去打坐吧。什么时候练好了不就有饭吃了，这种东西是心急不得的。”我安慰大家，大家听了我的话也就都回去继续打坐了。
一开始打坐的时候，心里面还是会掺杂一些杂念的，但我发现，只要事先走了之后，我便慢慢的能够气沉丹田了。
我就这么智金汇神的坐在那里打坐，一动也不动，我不也感受不到时间的流逝。
“一鸣！”我听到师父的叫声我才回过神来睁开眼睛。
“怎么了师父？”
师父笑着和我说：“很好，你是第一个过关的人，我观察了你很久，你已经能够做到聚精会神，心无旁骛地打坐了，以后还得多加练习才是，气沉丹田会让你心里的杂念慢慢减少。”
我点点头，看了看其他人，问师父道：“那他们呢？”
师父皱着眉头说：“哼，他们还没有做到和你一样的境界，那既然这样的话，暂时就先练着吧，没有练成功之前不许他们吃饭！”
一听到这大家慌忙睁开眼睛：“师父，我们这都练了多久了，还不让我们吃饭？”
“着什么急呀，这才第三天！”
“什么都已经过完两天了！”大家惊呼。
“我就说时间怎么过的这么长久，我连眼睛都不敢睁
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