我怎么也没想到，我还会用这种方式锻炼。
在我看来 , 这是锻炼，根本算不上修炼。我在估算，自己的身体能承受多少重物。最后我给自己定了一个指标，那就是每条胳膊上都绑五十斤 , 每条腿上绑一百斤。
接着，我就在羽疯子的带领下进了器械库里 , 在里面找到了专用的铁砂袋子。
我不知道这是什么铁砂，就是烟盒那么大的一个小袋子，竟然就是五十斤。这里面应该是密度特别高的金属。我说道：“老师，胳膊上五十斤，腿上一百斤。”
“你不要这么牛 , 一点点的增加吧。我觉得你现在适合在胳膊上绑五斤 , 腿上十斤。”羽疯子说道。
“老师，你在开玩笑把 , 我不是什么都不会 , 我是有基础的。”
羽疯子摇摇头说道：“按照我说的，你从这里跑到山脚 , 然后在午夜前顺着小路再跑回来。只要你进了这院子不累得喊妈呀，我就算看错你了。”
我一听不就是三十斤么，这时候天还没黑呢 , 还不是小意思啊！我将沙袋绑在了胳膊上和腿上，然后裹上了一身黑色的道袍，撒丫子就跑了出去。
开始的时候还真的不算什么，我倒是有一种身轻如燕的感觉。但是这一下下的这么跑下去，很快就开始觉得肌肉有些酸了。我心说怎么会这样？我这双腿可是飞毛腿啊！
随着时间的流逝 , 我发现这飞毛腿越来越重 , 到了山下的时候，竟然有些发麻了。
我坐下看看时间，心说不就是一共三十斤的负重么？怎么会跑不动呢？看电视剧里的解放军，还不是背着几十斤十公里越野么？
我这才反应过来了，人家是十公里越野 , 我这个是下山上山，足足有几十公里的样子。最关键的是，这下山每一步都会将重量戳在腿上，现在这腿被震的已经失去了知觉，接下来上山 , 每一步所承受的重量就更加的吓人了。
但是我这人就是倔，咬咬牙还是起
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