之前好不容易有点起色，但只要一天断了，那就一切打回原形，甚至比以前的状态更差。
唉，一想到这里，我就有点绝望，现在什么都不想做，就想好好闭上眼，干脆不要再睁开好了，但无奈的是，这会儿根本就睡不着……
我就在想啊，到底真的是我的意志力问题，还是环境的问题？
我仔细琢磨了下，如果没有电脑，没有手机，没有网络上的诱惑，我好像真的可以尝试克服现在的困难。
没错，我很多次想到这个问题，一直不敢去面对，也不敢去承认，但事实就是如此。
手机，电脑，网络，给我们带来了便利和丰富的精神生活，但对我这种自控力本来就变差的人来说，真的是一种毒药，致命的毒药。
一拿到它，就开始聊天、、看电影、看直播、看各类短视频，有时候根本停不下来，有人和我一样吗？如果有，我个人觉得这算是一种病态的现象吧。
前段时间看过一篇新闻，说打游戏上瘾是一种精神病，扩展来看，玩手机上瘾，也和这个差不多吧？
写到这里，我扭头看了眼手机，再看看电脑屏幕：或许，我该摒弃他们？只有这样，我才能健康起来。
但悲催的是，我的大脑和其他身体系统，对我这个想法，根本就不予理会，甚至内心深处还有些隐隐的不屑。
说出来你们不信，我感觉自己变成两个人了，人格分裂，一个是理智的我，另一个是各种欲·望的我。
虽然他们之间的界限还不明显，但我却清晰的意识到了他们彼此的存在，这听起来很荒谬，但仔细想想，如果理智的我占据上风，控制了自己的身体，那我就可以选择性地做出对自己身体健康有益的事情来，如果欲·望的我占据上风，就会各种懒惰，各种冲动，各种不计后果的伤害自己的身体健康。
说到底，这种精神上的困扰，真正的敌人还是我自己，只有战胜了自己，才能变得强大，才能变得理智和清醒。
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