随着生活节奏的加快，人们生活会变得枯燥，压力日渐增加。但伴随着的，生产力低下时的享乐项目、休闲项目、有钱人无聊才会去做的事，变成了大众排忧解闷的新方式。
盛唐集团因为有着大批女性工作者，节日娱乐项目很多，也有不少练《囚徒健身》多年的唐觉晓的粉丝，慕名加入了公司，所以节日偶尔也会有球赛……
平时大伙三三两两聚会，某个领头人发起，一群人响应，大家aa制一起把钱交上了，就去喝酒、听戏、看表演、野外烧烤、开趴体，又或是一群人一起去健身。
唐觉晓约人到健身房一起练，这也不是一两次了，毕竟健身是一种很累的活动，没有人一起战斗，那真的坚持不下去。
大多数时候唐觉晓是找男的一起去，少数时候才和傅梦瑶……
原因也很简单，唐觉晓的卧推练到了100公斤就停止提升重量了，毕竟他的目标是杰森斯坦森，不是阿诺州长。但即使是100公斤这个重量级，也不是傅梦瑶可以辅助他练的。
这就造成了一个蛋疼的现象，男的拼命的锻炼，提升重量级，最后欣赏他们的全是男的。
练着练着把衣服一脱，周围一圈全是男的。
在做某个动作的时候，会有热心的男人过来帮做保护，还摸起健身者的胸肌，帮看发力对没对。
就如同女的做美甲，本想让自己美美哒，吸引到帅哥，结果能欣赏她们的只有同性……
盛唐集团的人最初是集中在中关村海龙大厦的乐健店锻炼，但自从知道了金凤健身，大家就去金凤了。
健身馆不同于应用软件，同类型的软件人们很少装两个，所以有称霸可能，而健身馆、餐饮店这类的，只要人聚集的够多，那就可以继续开店。
金凤健身包了新盖的酒店两层楼，有10男10女20名驻扎教练。因为有很多厉害的女教练，所以附近的女白领就在这扎堆。有女的就有男的，金凤健身一出来就把附近健身房全压制住
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