是这也有弊端，那就是这么修炼所需的天灵地宝要求很严格，一般来说不容易凑齐。”
“所以越是不限条件的炼体法，就是越珍贵，其中最珍贵的炼体法就是这龙虎炼骨法，它只需要天灵地宝就可以修炼，却不限制哪种天灵地宝。而咱们羊倌就是憋宝的，得到天灵地宝就可以强化这龙虎炼骨法，强化完了可以得到更多的天灵地宝。”
“这就形成了一个良性循环了。”
“而法，就是术法与阵法，其实身体当中地气到了一定的程度之后，可以使用一些术法或者阵法，只不过这无论术法还是阵法，都是无比珍贵的，可遇而不可求。”
“还有就是步，步就是步法，咱们河洛门倒是也有一门步法叫做洛书步，就是从河图洛书当中演化出来的，你现在修为不够，等够了我就传给你了。”
老陆说到这里停了下来，把这黑玉牌子递过来说道：“你往里面透一丝地气，便可以读到这里面的内容了。”
我试着透进一股地气，果然里面就跳出许多内容来，直接投映到我的脑海当中。
我也不用去看也不用去记，自然有小倩帮忙。
等小倩把这些记下来了，然后慢慢传授给我，比我自己这么看要有效率得多。
我把黑玉牌还给老陆，老陆笑眯眯的问我说道：“怎么样，要不要现在我就帮你炼一炼骨？”
我看老陆这不怀好意的样子，刚想拒绝，却听小倩说道：“猫头哥，陆伯伯是看你没有修过炼体法，现在修炼就是立竿见影，才会让你炼骨的。”
我心中了然，对老陆说道：“那就有劳师父了。”
老陆哈哈笑道：“小兔崽子怎么突然这么客气了，看来你最近还真看了些书啊。”
说着他让我盘腿坐好。
我盘腿从下，便听小倩不停地跟我解释说道：“这龙虎炼骨法，一共分成四个层次，豹骨，虎骨，蛟骨，龙骨。豹骨层次最低，可以短时间提升力量与速度，却没有耐力，虎骨层
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