“现在时间还早，我们继续训练吧？”楚墨深吸一口气，索性将其他的事情抛开，双眸中闪现出一道精光，说道。
“是！”潘帅肯定的点了点头，脱下外套，光着膀子，弯腰将裤腿挽了起来。
“你不用对我这样！”楚墨清了清嗓子，说道：“现在我们同在特种大队，军衔也是一样的，所以，我们是平等的。”
潘帅嘴角上扬，有些牵强着笑了一下，说道：“你的本事，我们都是知道的，名义上你不再是我们的队长，但在我们心里，对你还是很佩服的。”
“对对对，潘帅说的没错！”陈斌和刘轩边脱外套，边点头答应着。
“我简单说一下，这次我们主要是在海水训练中增强身体的肌肉力度，以及气息的喘和强度。”楚墨已经摸索到了其中的讲究，说起话来，中气十足。
至于潘帅和陈斌，刘轩，怕是要吃一点儿苦头的。所谓“师父领进门修行在个人”，大概就是这个意思的。
楚墨学习过秘籍上的运气之法，对气息的控制相对较强，陈斌和潘帅等人则没有这方面的经验，水下憋气练功怕是不行的。
“你们有没有试过站在水中打拳或者奔跑？”片刻后，潘帅三人一字站好，调整好情绪，楚墨绷起神经，开口说道。
“没有！”潘帅三人异口同声的回答道：“我们愿意尝试！”
“好，任务很简单，沿着海边，海水中跑步，路程控制在五十公里！”楚墨挺直腰杆，下达命令。
说完，他长舒一口气，径自走向海水深处，他没有急着吸气，屏气，而是闭上眼睛，凭着身体的感觉，踏步走进海水中。
楚墨的行进速度很慢，脚下感受着海水的深度，一点一点的调整步调，在调整步调的同时，他重复做着深吸气，慢吐气的动作。
越往里走，海水越深，水底的阻力也在逐渐增大，楚墨停顿片刻，调整着气息，接着，他弯下身子，腰身用力，双腿弯曲，向前一蹬，化作一条灵活
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