李宇浩自己就在一旁的健身器材上面开始锻炼起来,顺便监督着恩静。
二十分钟过去了,恩静气喘吁吁的说道“oppa,不行了。我真的不行了,让我休息一会,我不要休假了。”
李宇浩站在恩静的旁边看着在跑步机上已经大汗淋漓的恩静,严厉的说道“不行,跑步最少三十分钟。坚持。不准下来,如果你休息十分钟,我就要给你多加一小时的锻炼时间。坚持,我相信你能战胜自身的极限。调节呼吸,跟着我做,呼气~~~~~吸气~~~~~~”
恩静面对如同恶魔一样的‘健身教练’李宇浩只能咬着牙在跑步机上跑着,到了25分钟,恩静坚持不住了。李宇浩发现她的脚步已经开始凌乱起来,李宇浩降下了跑步机的速度“好了,不能下来。慢慢的走。调理好呼吸,锻炼了马上就坐下休息的话,会变成一个超级大pp。”
恩静在这二十多分钟里,完全的忘记了心疼,疲惫感从身体的每一块肌肉焕发出来。
李宇浩打算着让恩静明天从心疼转变成为全身酸痛,到时候全身痛就能让恩静好好的休息一番了。因为那个时候就没有时间去心痛了。
恩静又在跑步机上走了五分钟的时间。差不多完成了半小时的体力锻炼,她刚刚从跑步机上下来。真打算着坐着休息一下呢。
李宇浩把水给恩静“拿着水,出来吧。和我一起做早餐。”听到李宇浩那如恶魔一般的话语恩静郁闷的叫了起来“阿~~~oppa,可不可以先让我休息一下阿?”
“休息?很累吗?就这么一点点的运动量就累了?那以后你们tara开演唱会,那可是又唱又跳的一到两个钟头阿。没有体力的支持,你难道要坐在舞台上给付费前来观看演出的fans说,不好意思,我先休息5分钟?那怎么可能?赶紧的,出来和我一起做早餐。”
李宇浩说完就先出去了,恩静也只能低耸着脑袋有气无力的跟着李宇浩一起出去了。
来到厨房李宇浩指挥
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