安排了，郭永仁陪着道长一起喝茶。
时间不是很长，方伯就回来了，郭永仁给方伯倒了一杯茶水，三人一起喝起来了，“方伯，师傅想知道你给我熬制的固本培元药膳都用了什么药物，这个能说吗”郭永仁直接说道，跟方伯没有什么不能只说，方伯点了点头。
“道长，我给少爷熬制的固本培元药膳一开始是六味药材，分部是........后面我经过试验有添加了虎骨，还请道长指点”方伯一点都不含糊，这位可是道家的宗师啊，了不得的高人，在这种高人面前，自己的那点东西根本就不够看的，没有什么好隐瞒的，再说，道长给郭永仁的两个药膳配方方伯都知道，都是比方伯手里高级的存在。
松明道长听完后，想了想，很快就明白了，怪不得郭永仁会感觉疲惫呢，原来根子在虎骨身上，“永仁，拿纸笔来”松明道长直接说道，郭永仁离开去准备了，很快那里了纸跟笔交给了师傅，松明道长就开始写起来了。
写完后就交给方伯了，看得出来，郭永仁的药膳都是方伯负责熬制的，“方居士，虎骨是好东西，可以强筋健骨强壮自身，但是，必须要有一些药材辅佐才能化解虎骨的猛烈，再一个永仁的功夫没有成行，过早的服用虎骨身体难以承受，因此才会造成身体疲惫，肉要使用泥鳅肉”松明道长解释了一下，方伯就彻底的明白了，心里暗暗的佩服，不愧是宗师，一出手就是一不一样。
“多谢道长指点，是我大意了”方伯诚恳的说道，松明道长摆了摆手，让方伯不必在意。
“方居士，今后按照这个配比给永仁熬制药膳就可以了，有一个月左右，就可以彻底的消除疲惫，更上一层楼”松明道长交代到，方伯点了点头。
“道长，服用药膳期间是否需要禁欲”方伯直接询问道，郭永仁一听脸上就红了，知道方伯是为自己好，也不好说什么，松明道长看了看郭永仁，理解方伯说的意思。
“拿到不至于，不够，永仁，有节制对你有好处的”松明道长知道阴阳
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