的才智功力，深悉向雨田的练精化气大法，仍要为自己定一年的时间。
上乘先天气功，最重心法，有为而作，均易沦于下乘至乎走火入魔。犹幸两人根本不晓得从舍利汲取过来的是什么，一切顺乎天然，反合乎无为之道。
但危机仍在，两人体内就像分别藏着个火药库，一旦引发，后果实不堪想像，随时会断经爆脉而亡。尚幸曾被和氏璧改造过经脉，否则元精甫进体内，足可令他们一命呜呼。
寇仲和徐子陵在雪原一口气赶了几个时辰的路，真气不停运转，元气损耗，神妙的长生气再压不下蛰伏的元精，开始蠢蠢欲动，令两人生出诸般难受的感觉，如非遇上猎鹰，使他们坐下来设法回复功力，说不定未抵黄河，已遭元精冲击倒毙途上。
"轰"！
真气运转不到十周天，两人脑际如受雷殛，庞大无匹的元精像山洪暴发般奔腾释放，破堤缺川的充塞他们每一道经脉，更如脱的野马般在他们体内横冲直撞，使他们气血翻腾，五脏六腑像给撕裂开来般难受。但最令他们痛不欲生的是他们的脑神经，整个脑袋像要爆炸似的，那种难忍受的狂猛暴烈的感觉，实非任何言语笔墨能形容其万一。
脑内位于眉心内的泥丸宫，正是元精藏处。
真气再不受控制，在贯顶穿足而入的先天能量引发结合下，元精以惊人的速度化作元气，在他们愈来愈难负荷如此折腾的经脉内闯荡，却无法渲。
犹幸两人经过和氏璧的宝珍贵经验，在全无化解方法下，只好谨守灵台一点澄明，咬紧牙龈抵受一次比一次更狂猛的冲击，看看能撑到什么时刻。
紧握着的四手变成两条真气往来的通道，令徐子陵偏于阳热的真气和寇仲偏向阴寒的真气，在两人体内如轮运转，一阴一阳的真气渐相融汇，若非如此，元精难以化作元气，而两人亦早走火入魔惨死当场。
纵在冰天雪地中，两人仍浑体冒汗，全身湿透，茫不知时间的飞逝，更不晓得夕阳被明月
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