体能训练同样是东方武馆一项很重要的课程,因为修炼古武需要强韧的经脉和身体,甚至有时候,自小就开始修炼古武未必是什么好事,因为那时候经脉太过稚嫩,经不起冲击。
环山跑五公里,男生负重二十公斤,女生负重十公斤,对一群刚刚修炼古武半个月的新兵蛋子来说,这可不是一项轻松的训练,即便是周健,在不召唤鬼杀者分身的情况下,跑了小半路后也是浑身出汗了,这还是多亏他昨夜刚刚突破引能入体阶段,体质得到了很大改善。
至于其他人,很大一部分人明显已经快扛不住了,似乎随时都可能摔倒。
按照武馆的课程,负重环山跑主要是为了练气,以三长一短的呼吸方式,让自身的气息变得悠长不绝。
其实古武算不得近代的发明创造,窍穴经脉的理论体系古代就已经有了,甚至有部分练气法门可以沿用至今,即便是无用的也能给人很大的启发,所以华夏的古武才能在世界上始终保持领先地位。
周健跑到终点的时候,C班10组的已经有两个到了,不过并不是全组天赋最高的江心然和江心怡,而是天赋第三和第四的两个男生,女孩子在体力方面还是要弱一些。
周健并没有尽全力,他此时气喘吁吁筋疲力尽的样子更多是装出来的,不过满头的汗倒是真的。
他拿过一瓶矿泉水咕咚咕咚往喉咙里灌,而在他仰头喝水的时候,余光瞥见了两个流里流气的男生来到了自己面前,满脸趾高气昂的表情,贱贱的眼神挑衅的看着周健,似乎恨不得在脸上写上,“我是混混,来扁我啊”的字样。
周健扯下毛巾擦了擦脸,看着这两个明显是小弟模样的人,“有事么?”
“你是周健?”
“是我。”
“跟我们走一趟吧,秦少爷要见你。”
颐指气使的语气,基本上用鼻孔对人,两人话刚说完,那两个比周健先完成长跑的同学已经站起身挪到了远处,一副我跟他没关系的表情,
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