口答应下来。
接下来，陆铮和老余交流了一些修炼上的看法，各有所获，等他离去之时，已是凌晨。
走在回去的路上，陆铮却在品味着《上清密录》中记载的修炼法门，他既然放出豪言要帮老余晋升胎动，自然要将他的修炼法门给研究一番。
《上清密录》中记载记载的修炼法门叫《上清诀》，共二十七重，每一重对应一个境界。
刚才在老余家中双方交流，他已经对《上清诀》有一定了解，这番研究心中更是多了几分明悟。
所谓的养气，就是通过打坐、冥想将体内的精气聚拢成团，不让其挥散，泄露。
人为什么会衰老？无外乎就是精气外泄。
就拿老余来说，他养了一辈子的气，体内精气充足，因此他即使九十多岁，看起来也就五六十岁的样子。
言归正传。
养气是比较容易的、清心寡欲、心思纯净的人都不难做到。
但要把养起来的气利用起来，就不是一般人能够做到的。
老余现在是养气大成的境界，他体内的气足，甚至经过长年累月的打磨，那些气已经有部分蜕变成法力。
但要突破养气境并不是气足就行，前面就提过，老余这一脉的修行是肉气同修，用直白的话来说，**是硬件，气是软件、要让程序顺利运转，硬件软件都不能缺。
老余体内气足，但**方面却因为年龄的原因变得衰弱。
达到胎动的最关键就是要在体内构建出一个气血循环，与天地生出感应，这就是所说的天人感应，
因此，老余这一脉的修行，需要极高的资质，如果资质平庸就算一辈子都难以进入胎动，这恐怕也是老余这一脉没落最主要的原因。
老余有颗坚定的修道之心，但他缺乏机缘，没能在精气最为旺盛的年龄形成气血循环达到天人感应。
如果他没有遇到陆铮，恐怕到死都没有机会突破到胎动。
所
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