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左无舟始终以几近疯狂的勤奋来修炼。
每天要做的除了修炼就是修炼，最快活最轻松的放松，就是练战技时，跟十道的交流了。
“有人能陪自己说话，真是一件幸福的事。”左无舟感慨。
……
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“元气是什么？”
元气，是恋沧海时常挂在嘴边的一种说辞。上三天比下三天的装备，最大不一样，是上三天的装备能自行汲取元气。
元气，就是一种说不清道不明的能量。
下三天的魂修士首重灵气，而上三天的魂修士首重元气。经过修炼，汲入体内的灵气是可以转化为元气的，不过效率会比较低。
以往恋沧海描述过元气，左无舟死活都不懂，自他突破以来，自然就懂了甚么是元气。
元气，就是一种你知我知天知地知的能量，存在着，但你绝对无法找到言辞来描述它。
以上古魄修士的研究，元气，其实可以理解为源气。对于不懂的人，可以视之灵气的高级能量版。但实际上，灵气和元气是有本质的差别。
恋沧海不愧神魂强者，一句话说得通透：“元气，就是‘源气’，是本源的属姓力量。”
元气是一种能量，也是一种类似天地法则的本源。神通术，就是通过元气来艹纵的。上三天比下三天容易参悟神通的关键，一是修为，二就是对元气的认识。
一言概之，这是一种很复杂，一言难尽的东西。
左无舟并非魄修士，不会一心一意的打破沙锅追寻元气的根源和原理，他只要懂得元气就够了。
……
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感悟元气，是超圣必须掌握的一种技能。
从突破以来，左无舟能感应到这里的灵气中蕴藏着大量的元气。元气越多，对上三天强者的修炼好处就越大。
“元气跟我现在的魂魄力量，倒有些相似。一旦汲入体，就不必太复杂的转化了
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