时间过去了很长，如果那是你的敌人弄出来的，估计你的敌人实力很强了。也有可能你的敌人已经死了，林道友，你不要想太多。”宋严道，“林道友，你如今的身体想恢复，我的建议是分成三个阶段。”
“请宋道友指点。”苏扬道。
对于医术，苏扬还是了解一些的，但是，精神世界中和这外面不同，他对于灵魂的伤害处理比较擅长，肉身的话，七窍通六窍。
宋严道：“第一阶段，得温养，以一些比较温和的药材让你的身体机能缓缓地恢复，你身体的不少机能如今差不多已经失去。”
“第二阶段，炼体，这需要好的丹鼎，也需要比较珍贵的药材。”
“第三阶段，需要将失去的机能完全补回来，这需要顶尖的药材，第二阶段需要的药材还好一些，第三阶段需要的药材想弄到，太难了。”
苏扬点了点头：“宋道友，多谢指点。”
“宋道友，不知道你们祖孙两人进入这蛮兽岭之中所为何事？”
宋严轻叹道：“青青病了，需要一种药材治病，这蛮兽岭之中有。你第一阶段需要的药材，这蛮兽岭之中也有，花点时间应该是可以弄到的。清单和方法，我直接将信息传给你吧！”
以宋严的修为，神识传一些信息不难，短短两分钟他就已经将不少资料传给了苏扬。
“多谢。”苏扬拱手道。
“不必。”宋严摆了摆手，如果苏扬不是刚刚救了他，他也不会这么好心，好心没好报，农夫与蛇的事情，这世界上天天发生。
“爷爷。”
宋青青叫道，她这时候脸色变得有些发青，声音虚弱了许多。
“青青！”
宋严瞬间到了宋青青的身边，一根根的金针飞快地落到了宋青青的身上。
没过多久，宋青青脸上的青气消去，但是宋严知道，这治标不治本，如果不能根治，用不了几次宋青青就会一命呜呼。
“宋道友，不知道
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