当前位置:笔书阁>都市言情>绝世兵锋> 第0227章 不伦夜
阅读设置(推荐配合 快捷键[F11] 进入全屏沉浸式阅读)

设置X

第0227章 不伦夜(3 / 4)

杜虎嘿然:“一切都向哥看齐,就算不能看齐,也要远远的追着哥的脚步!”

龙娃和石榴等人也追了上来,用笑容表示了决心。

罗旭淡淡一笑,不再说话……

三公里之后,众人拉开了距离,只剩魁风和石榴能够勉强跟上,已然气喘吁吁。

五公里之后,众人彻底跟丢了罗旭的身影。

直到天色大亮,他们一群人在路口的早餐店坐了足足半个小时,然后才看到罗旭回头。

“哥,你一般要跑多远?”杜虎一边给他倒茶一边弱弱的问道。

“没算过,从宝山绕一圈,大概十二公里吧!”罗旭笑笑,呼吸的频率迅速的恢复了正常。

杜虎几人面面相觑,弱小的心灵大受打击……

“别沮丧,我都跑了十几年了,你们跟不上是理所当然的事情,跟得上那才叫怪事!”

杜虎等人才稍微好过点。

“这种事情贵在坚持,别三天打鱼两天晒网的,先定下一个目标,比如五公里这样,晚上准时休息,保持良好的睡眠习惯,烟和酒能戒就戒,尤其是烟,对身体危害最大,坚持一段时间,你就会发现身体的变化了!”罗旭循循善诱道。

众人纷纷点头表示听进去了,杜虎兴奋道:“哥,我准备搞点健身器材,把我办公室旁边那间房子弄成健身房!”

“好事啊,我支持!”

“那……你有时间的话可不可以教我们打拳?”

杜虎说完,所有人都希冀的看着罗旭。

罗旭没想到他打的竟然是这个主意,哭笑不得的摇了摇头,道:“我的路子不适合你们……”

杜虎一开始有点小小的失望,听到后面点头附和道:“也对,哥的境界太高了,让他来教我们就跟让一个大学教训来教幼儿园的小屁孩般!”

众人恍然大悟,纷纷称是。

“呵呵,要是你们真这么上进的话,我可以试着帮你们找一个师傅…

上一页 目录 +书签 下一页