李云阳得知殿主诺克比伊缕更为厉害之后，便下定了这三天里好好精炼脉搏，精通炎气的使用方法，到目前为止，李云阳所能用的只有将炎气汇聚在手里，进行附带炎属性的打击，但单单就这样的话肯定是不能干得过伊缕，就更别说是殿主诺克了。
“来吧，吃完早餐我们就开始训练。”伊缕说道。
“别，单单切磋训练是没有太大的进步的，你先待我吃下这药丸，然后再等我盘坐精炼体内的脉络和其炎气，提高自身的威力，然后等下午的时候再于你切磋。不然训练就没什么成效了。”李云阳说道。
“嗯，那行，那你精炼的时候需要什么事要我帮你做的吗？”伊缕问道李云阳。
李云阳想了半会儿，点头道：“嗯，我要你去向酒馆老板打探打探，那个名叫诺克的殿主他的招数还有弱点之类的。还有比武大赛中有什么规则。”才记起这酒馆老板昨天竟然没把这些重要的东西给说明一下。
“行，那我去了。”说完伊缕便从空间里取出几块面包和几片肥厚的叶子，丢给了李云阳说道：“肚子饿了就先吃这个填填肚子吧，我空间里只有这几样，等中午的时候我在去老板那弄点吃的给你。”
“恩恩，这叶子是？”李云阳看着那肥厚的叶子问道，想道这叶子似乎是在哪儿见过，似曾相识，但就是想不起来。
“这是叫果叶的一种水果，就是在我果园里的树上的果实。你进来的时候没有看见吗？”伊缕反问道。
李云阳回想了一下，想起当初自己进来的时候的确是看到过这种肥厚的叶子，但是因为当时饿得不行，所以并没有记得太深刻。然后点了点头说道：“恩，我是见过，但是这不是叶子吗，那为什么不吃树上的那果实呢？”
伊缕笑了笑，说道：“这你就不知道了，我那果林里的树，叫三相树，因为其身上有三种特别的的宝物。其中一个是树上的叶子，也叫果叶，果树全身上下只有这部分才能吃。而且那果叶里富含着各种营养和水分，能解
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