头到尾都没有完整的讲述这门拳脚功夫的来历与品阶，到是书皮翻开的第二页到第三页字迹被水浸泡过而十分模糊了，而中间就是凌霄三式的具体修炼法则，再之后有被人撕下去的痕迹。
说白了，这就是一本并不完整的拳脚功夫法门，就算这样，罗金州仍然把它看作一种极为恐怖、强大的秘籍、爱不释手。
据说本家的弟子也有不少曾经涉猎“凌霄九式”，包括天赋最好、实力最强的罗天，都没有学到一招半式。
“不管了，先练练再说。”
学武先入门，就算是实力再强，每一种功法、要诀都有其特殊之处，必须仔细的研读、认真的揣摩、反复的尝试，才能从中领悟拳脚功诀中的精髓所在。
罗飞翻开秘籍，三式拳脚呈现出来，分别说：凌云掌、搏浪拳、一字冲柱，三式拳脚功夫。
凌云掌：掌法；搏浪拳：拳法；一字冲柱，其实是一种以肘击形成着的攻击方式；
三式拳脚不分强弱，适合的时机下使出来才能发挥出极为强大的效果，但其中也有不同。
凌云掌乃是一种大开大阖、气势磅礴的掌法，可以将后天体境的掌劲以先柔后刚的方式一举爆发出来，譬如罗飞现在的境界是易骨境，一掌之力全力施为可达三千斤，如果使用凌云掌的话，平平拍击而出，先不会让对方感觉到危险，有如绵絮，而就在敌人掉以轻心之后，掌劲会突然之间爆发，如此与人对掌对方一掌拍来就是泥牛入海，毫无效果，但马上又会受到凌云掌的后劲，是以这是一门稍有阴险的掌法。
再说搏浪拳，又有别样的风韵，大海浪潮、层层叠叠、一浪高过一浪，是以搏浪之拳必须将力量精准控制爆发，一拳击出，看似只有一招，但其实力量会分成三股，一拳三千斤，对方尚未撤招，后力又发，还是三千斤，最后还有三千斤，可谓三拳连成一线的轰出，不仅防不胜防，更加威力惊人。
至于一字冲柱，是踏步前行一字马的步伐，以特殊的动作和呼吸方式，把力
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