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第六十八章训练(2 / 3)

梁美琪换完衣服终于走了出来,一身亮闪闪的短裙很有走光的风险。

“好!再见!”

对这样已经明确提出来不需要认真训练的学生,贝妮也只是走个过场。

“关助理,你要好好加油噢!”梁美琪幸灾祸的样子真的很欠扁,关邈暗暗咬牙,自己必须走出精彩的t台!

“你和梁姐有过节?”梁美琪扭出大门贝妮发出了询问。

“我不知道她怎么想的,我反正没有什么想法。”关邈始终目视前方,这种不看着人话的感觉还真是不习惯。

“我嘛,这个长期没来训练的主今天怎么想起来走个过场了,原来是想来看看你怎么被折磨啊!”贝妮觉得很可笑。

“没办法,大家思维迥异,实在很难统一!”

“那你怕不怕被折磨?”贝妮笑意不明的望向关邈。

“我觉得这应该是种磨练,不经历风雨怎么见彩虹?那就让风雨来的更猛烈些吧!”关邈忽然有了战场杀敌的士气。

“能有这样的意志就一定会获得意想不到的收获,我看好你!”贝妮微眯的双眸里有了一丝欣赏。

时间在一些交谈中缓慢的流失着,关邈坚持站立了60分钟后才开始休息,整个腿部肌肉早就僵硬到极点了。

“休息半个时,我们开始练习走台步,这个贴壁站立的训练,我希望你在家也会进行!”贝妮给关邈递来了毛巾和矿泉水。

“谢谢!”

关邈没有想到这样的站立会这么耗体力,身上的衣服几乎全湿了。赶上时候的蹲马步训练了!

“今天中午你就只可以吃一个苹果,可以先有个思想准备!”

“放心,我扛得住!”关邈脸上的笑轻松了很多,因为她感觉到了来自贝妮的友好和认可。

时间真的很奇怪,关邈觉得这半个时走得特别快,还没缓过神时间就已经到了,训练又开始了。

“走路的状态要找到贴壁练习时的状态,注意呼吸

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