其余几人再次看过去。
焦远的成就感油然而生,果然多看点老爸的杂志优势大啊。
“有个叫做腱划的东西,就是它让腹部的腹直肌看起来一块一块的,四个腱划分成八块腹肌,三个腱划就分成六块腹肌,但比较遗憾的是,这个叫做腱划的东西,是天生的,不会在你的锻炼中变多或者变少,所以有的人是六块腹肌,而有些人却能练出八块腹肌,这和遗传有关。”
熊雄愣了愣,然后将衣服提起,露出覆着肥膘的肚子,还做了个深呼吸,想看看自己到底有没有练出那些块状分明的腹肌,可惜,只有肥膘。
八块腹肌的威猛身材,变得如此遥不可及。
“哎呀,熊雄你耍流氓!”石蕊遮住眼睛,大叫道。
郑叹:“……”
甭管能不能练出八块腹肌,这步还是要跑的。
郑叹就和小柚子坐在旁边台阶上,看着他们跑两圈,停下来休息会儿,再开始跑,而且还都是慢跑,估计跑不动了,平时不怎么跑步的人,猛一跑步会比较累。或许当时感受不出来,第二天肯定够呛。
上午跑了半天之后,下午焦远他们准备好好休息,明天照常。
晚饭的时候,焦爸问焦远今天跑步的感受,焦远答了一句,“遥不可及的八块腹肌。”
听到焦远说明天照常训练,焦爸和焦妈相视一笑,也不多说。
果然,第二天一大早,闹钟响了之后被焦远按掉,然后踩着拖鞋来到主卧那边,准备给其他几人打电话,他感觉浑身疼,实在不想动。
还没等焦远拿起电话,电话就响了,是熊雄打过来的,他和焦远一样的情况,不想去跑步。
除了熊雄之外,其他几人的情况差不多,既然熊雄都不去跑了,他们也就直接呆家里休息。
由于昨天跑步之前没有完全活动开,没做好热身的前提下就开始跑步,焦远他们几个现在算是尝到苦果了。虽然平时也骑车,偶尔打篮球,但还真没这么跑
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